當男性在親密時刻遭遇「半萎」或进行到一半中途萎軟的狀況，內心所承受的打擊往往超乎想像。

很多時候，男性的直覺反應是掩飾、找藉口，甚至開始逃避任何可能引發親密接觸的機會。

身為另一半，如果此時表現出失望、埋怨，或是過度小心翼翼的關切，都可能在無形中加劇他們的房事焦慮，讓情況陷入惡性循環。

創造不給壓力的支持環境

面對這種生理機能的退化，伴侶的陪伴與理解是最好的解藥。

首先要讓對方明白，這只是一次身體發出的疲勞訊號，就像感冒一樣需要調養，而不是自尊心的瓦解。

在日常生活中，可以試著將兩人的焦點從「結果」轉移到「互相陪伴」上，減少行房時的得失心。

陪同尋求全面性的體質調校

除了心理上的疏導，實質上的生理調理更是不可或缺。

許多男性因為排斥化學藥物帶來的頭痛、心悸等副作用，因而抗拒就醫。

此時，伴侶可以扮演溫柔的推手，引導他們接觸注重全身五行平衡的 陽痿中醫 療法。

中醫學認為陰痿的形成與長期高壓導致肝氣鬱結、或熬夜耗損腎精有關。

透過客製化的微分化複方藥材，能逐步清除下焦的濕熱積滯，改善末梢的氣血循環。

當身體內部的微環境被重新疏通，原本受阻的機能自然會以最溫和、安全的方式復原。

欲了解更多關於整體健康調控的醫學新知，可參閱健康資訊專區。

免責聲明：本文旨在提供家屬與伴侶日常溝通及心理支持上的衛教參考。男性性功能障礙之成因複雜，且伴隨嚴重的個人體質差異與病理分級。若伴侶的功能障礙持續未見改善，切勿盲目嘗試網路偏方，應主動陪同對方諮詢專業醫師以利對症下藥。

資料來源：https://www.xingchang.com.tw/causes-of-impotence/what-is-erectile-dysfunction/

人身上最重要的三條陰經都彙集於腳：足少陽腎經、足太陰脾經和足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。 腳又被稱為人的“第二心臟”。 很多心臟的問題都可以通過腳了解決。心臟溫暖了，才能給身體提供血液；腳溫暖了，才能給心臟提供血液。

容易便秘的人，泡腳的時候水裡放點鹽。一到兩小勺就可以了。 水不要太燙，四五十度經可以了。可以邊泡邊添熱水，以保持水溫。大約泡上二十分鐘，用毛巾擦乾後，把腳包三五分鐘，就算好了。

腳臭的人，水裡放點醋。不僅能祛除腳臭，防止腳氣，祛除風濕。

水裡加入生薑、陳皮和薄荷，可以暖腸胃、祛濕邪。 俗話說，病從寒中來。尤其對婦女來說，很多婦科病都是體寒導致，再加上女性的生理特徵，這使她們的身體容易出現氣血兩虧。堅持泡腳三個月至一年，一定能收到奇效。 泡腳一般泡到身上發熱、微微出汗就可以了。

有的人上身不出汗就下身出汗，說明是腎寒。可以在泡腳時喝些薑糖水或熱開水。還有的人上半身發熱，下半身卻不出汗，這使氣虛的表現。堅持一段時間後，可以有效緩解。

花椒水泡腳，可以除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。方法是將花椒熬水煎湯後泡腳就可以了。

痛經往往體寒和氣滯血瘀引起的，可以選用白芍、益母草和當歸來泡腳。還可以令皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼。

有風濕骨痛，怕冷怕涼的朋友，可選用有溫通功用的乾薑。

糖尿病是陰虛，用黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克，泡腳。

資料來源：http://big5.soundofhope.org/node/529082

1.  因為患者的皰疹、唾液、糞便中都有病毒存在，所以應減少接觸已患單純皰疹者，不要與其共同用一餐具，飯前便後要洗手。 

2. 預防感冒發燒及過度疲勞、注意鍛練身體，提高自身免疫力，減少發病。 

3. 不要同患有單純皰疹的病人接吻或共用器皿、毛巾及剃鬚刀。 

4. 觸摸單純性皰疹後不應揉眼睛。

5. 觸摸單純性皰疹後勿觸摸生殖器，否則可能產生生殖器皰疹。 

6. 更換牙刷。

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=2032

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

(1)  藥材，防風15克，蘇葉10克，白蘚皮15克，豬瘦肉30克，生薑5片。中藥用乾淨紗布包裹和豬瘦肉生薑一起煮湯。

(2)  綠豆薏仁粥或綠豆薏仁甜湯亦可。

單純皰疹 

單純性皰疹亦稱為發熱性水皰，是由單純皰疹病毒所致的疼痛性感染，他可以在全身出現，但最常見於牙齦上、口腔外側、嘴舌外側、鼻子、頰或手指上。水皰形成後，破損產生滲出液，其後產生黃白色的痂殼最終脫落。在痂殼的下面產生新的皮膚。潰瘍通常持續7～10天。幾乎有90%的病人在其一生中至少會發生一次潰瘍。 單純皰疹中藥治療 

1.  可用魚腥草、金銀花，馬齒莧等清熱解毒藥物療效明顯 

2.  綠豆，蘆根，水煎飲； 

3.  多飲綠豆湯 

4.  此外，可用馬齒莧，煎水待涼，用紗布疊5~6層；浸透作濕敷，每次20分鐘，每日~3次。 

5.  可用中藥(紫草，板藍根，連翹，生苡仁)，煎水漱口，每周2次，以防複發。

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

(1)  血熱型 : 疹塊呈紅色，如地圖塊或丘疹，有灼熱感、心煩口渴 

(2)  風寒外束 : 風疹塊色淡紅，遇冷風吹或觸冷水後癢感加重，患者有關節痛 

(3)  風熱型 : 搔癢明顯，抓後呈現隆起條索狀，夜間癢甚、口乾 

(4)  血瘀型 : 病程較長，皮膚多呈現有黯沈色澤，夜間癢甚，有些婦女伴隨經來有血塊 

(5) 脾濕風邪犯肺、胃型 : 發病以顏面為主、口唇、眼皮浮腫，多伴有水腫體質 急性蕁麻疹一般經中醫治療多能獲得改善，但有些因情緒因素緊張、焦慮、營衛失調，造成慢性搔癢症狀，這時飲食禁忌極為重要，根據研究，食用過多加工食品或食品添加物是造成現代人過敏加重的主因，少吃帶殼海鮮或由炸食物，不吃泡麵、魷魚、花枝、堅果皆能減少病情的惡化。 

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

蕁麻疹 你有皮膚癢癢的經驗嗎？

皮膚紅疹成片抓一抓成條狀如蚊子叮後熱腫或局部小血管充血引發過敏反應。

發病原因可能是食蝦魚腥海味、辛辣發病，這是由於濕熱內蘊化熱動風郁于皮毛腠理所致。

臨床特點是發作迅速，無固定部位，消退亦快，不留痕跡，瘙癢強烈。俗稱“風疹塊”，古代又稱隱疹，都是從發作的特點來命名的。

開始發病時，皮膚突然瘙癢，隨後出現丘疹。小的如米粒、扁豆，大的如桃核，甚至手掌大小，扁平而隆起，邊界清楚，稱為風團，周圍有紅暈，抓後造成隆起的劃痕和灼熱的感覺。

輕的幾個小時後自行消散，重的此起彼伏，一天發作好幾次，要一周方停止，一般急性蕁麻疹多伴隨咽乾、口渴飲不休、喉嚨痛等感冒症狀，甚至有些人平時皮膚正常、感冒后反而病情加重，揭示風熱襲肺，肺主皮毛腠理無法疏泄引起過敏反應。 

本病的發生與體質密切相關，稟賦不足，營衛空虛是致病的主要內在因素，在此基礎上加上多種誘因，如外感風寒、風熱，引致風、濕、熱、邪蘊於肌膚而發；或飲食失宜，濕熱內蘊，又感風邪，內不得疏泄，外不能透達，鬱於皮毛腠理之間而發，或由於營血不足，血虛生風，或血中伏熱，常感受外風引發。病理因素以風為主，「風盛則癢」，故皮膚奇癢。 

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=2032

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

由於現代女孩發育得早，女孩大概在10～11歲左右乳房就會開始發育，大概在乳房開始發育後的一至兩年，月經就會開始來潮了，隨著每一次的月經來潮，體內的荷爾蒙變化會促使讓咪咪慢慢長大。

很多人沒有辦法把月經跟乳房成長聯想在一起，事實上卵巢分泌的女性荷爾蒙，會促使月經週期規律、誘發乳房成長。倘若發現經期不規律者，應盡快治療，以免錯過了乳房成長的最好時機。

女人可以轉變體質的三個時期一定要好好的補，那就是初經、坐月子、更年期，所以月經第一次來時，要好好的補一陣子，這樣經期才會順，身體才會健康，也才不會常常手腳冰冷喔！

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=1181

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

青春期是乳房快速成長的時期，如果好好的照顧身體，這時的些微努力可以快速的改變體質、幫助身體長高、長胖、長咪咪，只要攝取均衡的營養、充足的睡眠、避免壓力等，都可以幫助妳早日脫胎換骨喔！在歐美國家，從15、16歲就提倡按摩胸部，因為青春期是胸部發育成熟的期間，若在此時做按摩，可將胸型塑造成漂亮的「金三角」位置，讓乳腺保持通暢，胸部病變問題也會減到最低。

特別提醒的是，一般人往往比較關心胸部的大小，卻忽略了乳房的保健。

其實，胸部保養的觀念，已從早期的大小觀念，慢慢變成健胸、豐胸、塑型加保健了 按摩的效用：用手部刺激末梢神經系統，可促進淋巴及血液循環，增加新陳代謝，促進皮膚生理健康，強化血管，使肌肉放鬆，消除緊張和疲倦感。按摩還可加強產品吸收力，幫助乳腺更通暢，促進乳房吸收到更多基底──微細血管的營養，進而達到豐滿、堅挺的效果。 

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=1181

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

如果能在飲用豐胸烏骨雞湯的同時，外加穴位按摩法，可收事半功倍之效，主要是按摩兩乳中間的膻中穴來隆乳，按摩位於肩下胛骨中央的天宗穴來豐胸，兼有降血壓的好處，按摩位於小指甲少澤穴來健胸、促進末梢血液循環，兼可改善冬天手腳冰冷的現象，如利用洗澡時按摩，不妨加以熱毛巾熱敷一下，抬頭挺胸ＤＩＹ不必求人。

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=1181

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重

點心二：菊蛋 材料：肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克，鴨蛋2個。 做法：將上述材料一併入鍋加適量的清水煎煮，待鴨蛋熟透後，敲開鴨蛋一頭的殼再煮10分鐘即可。可吃蛋飲湯。 註：或以淡菜代松子仁。

點心三：荔枝粥 材料：乾荔枝肉15枚，蓮子、山藥各150克，瘦肉250，米100克。 做法： 1. 將上述材料分別洗淨。將瘦肉切成小丁，山藥切成小塊。 2. 將肉丁、山藥塊與乾荔枝肉、蓮子、米一併入鍋，加適量清水，熬煮30分鐘，至米熟爛即成。

點心四：紅棗米羮 材料：紅棗10枚去核，米100克。 做法：將上述材料洗淨放入砂鍋中，加適量清水，先用大火煮開後改為小火煮成濃米湯，食用時加白糖調味。

點心五：葛粉冰糖羮 材料：葛根30克，冰糖適量 做法：把葛根磨成粉。鍋中加水250ml，煮沸後下葛根粉，邊下邊攪，煮成稠汁，加入冰糖即可。

點心六：牛奶花生湯 材料：花生米100克，枸杞子20克，銀耳30克，牛奶1500ml，冰糖適量。 做法： 1. 將上述前三味藥材洗淨。 2. 將上述所有材料一起放入鍋中燉煮，待花生米煮至爛熟時即成。

資料來源：http://www.tcm.tw/articleview.php?id=1671

轉骨 中醫豐胸 中醫內科 中醫婦科 中醫過敏 埋線減重