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濕疹患者應注意事項 

1.日常生活方面 平時盡量消除精神緊張因素,避免過於疲勞,注意休息,保持輕鬆愉快心情, 均可助病情康復。
2.內分泌變化、發育期荷爾蒙改變、妊娠期均可使本病反覆。 
3.平時多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。 
4.急性濕疹忌用熱水燙洗,忌用肥皂等刺激物洗患處。 
5.避免搔抓,防止感染。 
6.在疾病發作期暫緩注射預防疫苗。


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中醫觀點

一、病因:脾胃功能失調,代謝水分功能差,導致濕與熱在體內堆積。由於體內環境不佳,加上外在致病因素,內外相合,發在
    肌膚,則紅疹,搔癢、水泡。若濕熱毒邪日久耗傷正氣,耗損陰血,生風化燥,則可轉變為慢性濕疹,病期難愈。

二、主要可以分為三型:中醫分型,濕疹主要分為三大類型:
(1)濕熱型 證見:皮膚可見紅斑、腫脹、丘疹、糜爛、滲液較多,痕癢較劇烈.加上有發熱,疲乏倦怠,或有腹痛,便秘或腹
     瀉,小便短赤.舌質紅,笞黃膩,脈滑數或弦滑數。
     治法:清熱利濕,佐以祛風。   
     用方:黃連解毒湯或普濟消毒飲,嚴重者加龍膽瀉肝湯。

(2)風熱型 證見:皮膚見紅斑、丘疹、鱗屑、結痂,或有少量滲液.舌質紅,苔薄白或薄黃,脈滑數.  
     治法:疏風清熱,佐以利濕。
     用方:消風散合清上防風湯加減。

(3)血虛風燥型 證見:患部皮膚增厚,表面粗糙,或呈苔癬樣變,色素沉著,脫屑,或見頭暈乏力,腰酸肢軟.舌質淡紅,
     或苔薄白。
     治法:養血祛風。
     用方:當歸飲子或當歸六黃湯或四物湯化材。 


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何謂濕疹 到底什麼是濕疹呢?
濕疹包含了多種皮膚炎性疾病,包括:手部濕疹、異位性皮膚炎、刺激性接觸性皮膚炎、過敏性接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、缺脂性皮膚炎、錢幣狀濕疹、慢性單純性苔蘚等,都屬於濕疹的範圍。 

濕疹的病因:病因複雜,往往因內在遺傳因子與外在致病因素相互作用而誘發或者成為加重的因子。
一、內在因素 
(1)過敏體質:具有遺傳體質的病患是易罹患本病的主要原因。
   大部分患者常同時併發異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及氣喘等遺傳過敏疾病。 
(2)新陳代謝障礙:糖尿病人易因代謝紊亂而產生濕疹。 
(3)內分泌失調:部分女性患者在月經前後,易因內分泌紊亂而引起濕疹。 
(4)精神因素:精神緊張、壓力過大,或是情緒抑鬱,均會誘發或加重病情。 
(5)血液循環障礙:當自主神經功能失調,或肢端血液循環有障礙,使局部皮膚血液供應不良時,均會引發局部濕疹,如下肢濕疹
   及肛門濕疹等。 
(6)消化系疾病:當胃腸功能異常,導致吸收功能失調,除了可能吸收異種蛋白,引起過敏,另外也會引起維生素吸收不良,加重
   過敏反應。 
(7)發炎:部分細菌、病毒或黴菌等感染導致的發炎反應,可能誘發或加重濕疹。

二、外在致病因素 
(1)物理因素:炎熱、寒冷、潮濕及乾燥等氣候,過度日照或吹風、接觸動物皮毛及身體與外來物過度摩擦等皆可能引起濕疹。 
(2)化學因素:藥物、油漆、肥皂、化粧品及化學製劑等可能引起濕疹。 
(3)食物因素:海鮮、肉類、蛋白質食物、辛辣調味物,酒精類及含咖啡因飲料等。   

資料來源:http://www.tcm.tw/articleview.php?id=2126

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中醫認為人一生當中骨頭成長及分裂是由腎氣的盈虧來主導,腎氣充盈,骨頭生長便比較快速,而腎氣的充盈與否,又與脾胃相關聯,脾胃主導人體的消化吸收與氣血的循環,�奀j胃健則可增強營養的消化吸收,將有助於生長發育,�]此轉骨方裡的藥材多為補脾腎為主。

台中慈濟醫院中醫師鄭宜哲表示,轉骨方男女有別,還分前、中、後期。男生重補腎、女生重養血,而中醫的重點在補腎壯骨,應依個人體質提供適合的轉骨方。

身高除了與遺傳有關,運動、睡眠與營養對孩子成長更為重要,如果吃得少、睡不好,吃再多轉骨方也是效果有限,因此除了鼓勵孩子多運動外,使用穀芽和黃耆等藥材可幫助入睡,西洋參、白朮、茯苓可促進食慾、幫助消化,對於青少年轉骨,都是不錯的選擇。

此外,男生可另外補充蛇床子、山藥、茯苓來滋補養身、增強體魄;女生可額外添加青木瓜、玉竹和當歸來養顏美容、補出好體態。

中醫師提醒,家長應把握青少年成長黃金時期,適時幫助孩子補充營養,現代人工作忙碌,自行燉煮中藥者越來越少,坊間有許多運用中藥的成長補品,讓現在家庭方便使用,要特別注意成份、內容及原料來源,盡量選擇有品牌、經過檢驗且品質有保障的產品,才能達到吃得安心、吃得健康的效果。

(文章來源https://tw.news.yahoo.com/%E5%86%AC%E8%BD%89%E9%AA%A8-%E4%B8%AD%E9%86%AB-%E8%A3%9C%E8%85%8E%E5%A3%AF%E9%AA%A8-%E9%96%8B%E8%84%BE%E5%81%A5%E8%83%83%E7%82%BA%E9%97%9C%E9%8D%B5-015205993.html)

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單純性皰疹的預防: 
1.  因為患者的皰疹、唾液、糞便中都有病毒存在,所以應減少接觸已患單純皰疹者,不要與其共同用一餐具,飯前便後要洗手。 
2. 預防感冒發燒及過度疲勞、注意鍛練身體,提高自身免疫力,減少發病。 
3. 不要同患有單純皰疹的病人接吻或共用器皿、毛巾及剃鬚刀。 
4. 觸摸單純性皰疹後不應揉眼睛。
5. 觸摸單純性皰疹後勿觸摸生殖器,否則可能產生生殖器皰疹。 
6. 更換牙刷。


資料來源:http://www.tcm.tw/articleview.php?id=2032

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